2020-11-17から1日間の記事一覧

雪国は冬にウォーキングが出来ないことがつらいですね

どうも、ほるべー隊長です。間もなく冬の到来ですね。ところで以前このブログでお伝えしましたが、冠攣縮性狭心症対策として週に数回ウォーキングをして心肺機能の強化をしていることをご報告致しました。